李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
1.营养不足:缺乏某些维生素和矿物质如维生素B7(生物素)、铁、锌和蛋白质可能会导致指甲变得脆弱并容易分层。足够的营养摄入对于指甲的健康至关重要。
2.外部损伤:频繁接触水、化学品或过度使用指甲油和去除剂会削弱指甲,使其更易断裂和分层。机械性损伤,如用指甲作为工具,也会增加这种风险。
3.健康问题:某些健康状况,例如甲状腺疾病、真菌感染和皮肤病如湿疹和牛皮癣,可能会影响指甲质量,导致分层问题。
4.年龄因素:随着年龄的增长,指甲自然变得更脆弱和干燥,这也可能导致分层现象。
如果指甲分层问题持续存在或伴随其他症状,建议咨询专业医生进行评估,以便排除潜在的健康问题并获得适当的治疗方案。日常生活中应注意营养均衡,减少指甲暴露于化学品和水的机会,以及避免使用指甲作为工具。
