牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.石斛是一种中药材,具有滋阴养胃的功效。其主要功能包括促进体内新陈代谢、提升免疫力和改善肝脏功能。石斛不含糖分,因此在原则上不会直接导致血糖升高。
2.麦冬也是一种常用的中药材,具有润肺养阴、益胃生津的作用。它虽含有一定量的糖类物质,但这种糖类通常为纤维素,不会立即进入血液循环造成血糖升高。
3.饮用石斛麦冬水时,最重要的是控制饮用量和频率,以避免任何可能的副作用或过度摄取某些成分。建议监测个人的血糖变化,以确定饮品是否安全并适合长期饮用。
在饮用石斛麦冬水时,保证均衡饮食和健康生活方式是管理血糖的关键。