武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.暂停乳制品:在初次呕吐后,应暂停给予任何形式的乳制品,包括牛奶和奶制品。此举有助于减少胃部负担,避免刺激肠胃。
2.补充水分:确保补充足够的液体以防止脱水。可以提供少量的清淡液体,例如电解质溶液、温水或稀释的果汁,每隔15-30分钟给予一次,以缓慢而稳定地补充水分。
3.观察症状:密切观察孩子的身体状况。如果呕吐持续超过24小时,或者伴随发烧、腹痛等其他症状,需及时就医。
4.逐渐恢复饮食:待呕吐停止且症状好转后,逐渐恢复固体食物。可以从易消化的食物开始,如米粥、干面包片或烤土司,随后再根据孩子的接受程度逐步引入其他食物。
5.测试乳制品耐受性:在一段时间的观察期后,可以重新引入少量牛奶,观察是否仍然出现不适反应。如果再次呕吐或出现其他不良反应,可能需要考虑乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的可能性,应咨询专业医生进行进一步评估。
在处理儿童呕吐问题时,保持镇静和细致的观察至关重要。注意饮食的调节和身体反应是帮助儿童尽快恢复健康的重要措施。