牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鳕鱼肝油主要成分包括维生素A、维生素D和omega-3脂肪酸,这些成分有助于支持骨骼健康、免疫功能以及心血管健康。
2.上火在传统中医中通常指的是体内某种不平衡状态,如热气过盛,而西医学中通常没有明确对应的概念。鳕鱼肝油的成分与这些症状关联较少。
3.维生素A摄入过量可能引发一些不适症状,如头痛、恶心、甚至肝脏损伤。适量摄入鳕鱼肝油至关重要。
如果摄入鳕鱼肝油后出现任何不适,应暂停使用并咨询专业医生,以确保安全。