唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.年龄:随着年龄增加,血管壁弹性降低,导致血压上升的风险增加。一般来说,30岁以上的人群每10年血压平均增加约5-10mmHg。
2.生活方式:不健康的饮食习惯、高盐摄入、缺乏运动、肥胖和吸烟等都是高血压的常见诱因。这些因素可以加速血压的升高。
3.遗传因素:有家族高血压史的人更容易发生高血压。研究表明,父母双方均有高血压的个体,其患病风险显著增加。
4.慢性疾病:某些慢性疾病,如糖尿病和肾病,也会引起血压升高。这些疾病通过影响血管和心脏功能,导致血压调节能力下降。
长期不控制的高血压会对心血管系统造成损害,增加心脏病、中风和肾衰竭的风险。定期监测血压和保持健康的生活方式对预防高血压非常重要。