袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.坐骨神经痛:这是由坐骨神经受到压力或刺激引起的。坐骨神经从腰部延伸到脚部,如果被压迫或发炎,会导致从臀部到腿部的疼痛和麻木。数据显示,大约5%到10%的成年人可能会经历坐骨神经痛。
2.坐姿不良:长时间坐着,尤其是坐在柔软的沙发或不符合人体工学的座椅上,可能会导致脊柱的不良对齐,从而对神经和血管施加压力,这会影响到腿部的感觉。
3.炎症或损伤:腿部的肌肉或关节炎症,如关节炎或肌腱炎,可能会导致疼痛及麻木。腰椎间盘突出或退行性损害也可能造成类似问题,这些情况在中老年人群中较为常见。
如果腿部疼痛和麻木持续存在或加剧,应考虑就医进行详细诊断,以便采取适当的治疗措施。注意休息,调整坐姿,以及进行适度运动可以帮助缓解症状。