张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病变常常会压迫周围的神经,尤其是支配肩部、臂部的神经。这种神经压迫可能导致神经传导异常,引发肌肉紧张和疲劳感。
2.血液循环受阻是另一个原因。颈椎的变形或退化可能压迫邻近的动脉,减少供给大脑和四肢的血液,导致能量供应不足,表现为疲倦和乏力。
3.久坐不动和不良姿势是颈椎问题的常见诱因。这些习惯不仅直接加剧颈椎负担,也可能导致整体的体能下降和疲劳感增强。
4.颈椎问题还可能引发睡眠障碍,如由于疼痛导致的入睡困难或频繁醒来,进而造成白天的疲倦感。
颈椎问题对身体的影响是多方面的,不仅可能引起局部的疼痛,还可能通过一系列生理机制导致全身的疲倦。保持正确的坐姿、定期运动以及及时就医检查,对于预防和缓解颈椎问题所引起的疲倦非常重要。