管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.液体食物:手术后的头几天,可以选择清汤、米汤、藕粉等液体食物,这有助于减轻胃肠负担,避免刺激肠道。
2.软质食物:随着身体逐渐恢复,可以开始食用软质食物,如蒸蛋羹、稀饭、软面条。这类食物容易消化,有助于营养吸收。
3.高蛋白食物:蛋白质是组织修复的重要组成部分,可以适量增加瘦肉、鱼、豆腐等富含优质蛋白质的食物。
4.维生素丰富的食物:维生素能促进伤口愈合,特别是维生素C和维生素A。可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、胡萝卜、西红柿。
5.充足的水分:保持足够的水分摄入有助于促进新陈代谢和毒素排出,每天保证1500-2000毫升的水摄入量。
6.纤维食物的控制:手术后初期应减少高纤维食物的摄入,以防止肠道过度蠕动导致不适,待肠道功能恢复后可逐渐增加全麦食品和绿叶蔬菜。
注意遵循医嘱,根据个人身体恢复状况调整饮食。合理的饮食安排能促进术后恢复,提高免疫力。
