张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿床在儿童中是较为普遍的现象。大约有20%的五岁儿童会出现尿床,这一比例会随着年龄增长逐渐降低。
2.应确保孩子在白天和晚间适当摄入液体,特别是在睡前两小时尽量减少饮水。避免提供含咖啡因或糖分较高的饮料,它们可能刺激膀胱。
3.睡前应养成如厕的习惯,确保孩子在上床前排空膀胱。这可以帮助减少夜间意外情况的发生。
4.鼓励孩子自己参与更换床单或清洗衣物,以培养责任感和独立性,同时也避免给她带来负面情绪。
5.如果尿床问题持续并伴随其他症状,如排尿疼痛或日间尿失禁,建议咨询儿科医生进行进一步检查以排除潜在健康问题。
多给予耐心和支持,避免责备和处罚是很重要的。随着时间的推移,大部分孩子都会自然而然地克服这一阶段。
