邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保湿护理:建议使用温和、无香料的保湿霜或乳液,每天多次涂抹于干燥部位,特别是在洗澡后以锁住水分。在选择保湿产品时,应优先选择不含酒精和刺激性成分的产品。
2.饮食调节:增加水分摄入,每日建议饮用8杯水(约2升)以保持体内水分平衡。同时,可以多摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、亚麻籽,以促进皮肤健康。
3.环境调节:使用加湿器来保持室内空气的湿润,尤其是在干燥季节。将湿度保持在30%至50%之间有助于减少皮肤的水分流失。
4.温和清洁:使用温水而非热水进行洗浴,避免使用肥皂等刺激性强的清洁品。选择专为干燥肌肤设计的温和沐浴露和洗面奶。
5.医疗咨询:若上述方法未能有效缓解干燥症状,患者应及时就医,医生可能会根据具体情况推荐药物治疗,如外用类固醇霜或其他处方药膏。
皮肤干燥问题对于乳腺癌患者来说是一种常见但可控的副作用。通过积极的护理和适当的医疗指导,可以有效地减轻其带来的不适感。