刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.血液循环:长时间坐着会影响下肢和骨盆区域的血液流动,增加深静脉血栓形成的风险。这对于正在接受治疗的肠癌患者来说尤其重要,因为他们可能已经面临由于手术、化疗等原因引起的血液循环障碍。
2.消化功能:运动对于维持正常的消化功能至关重要。活动不足可能导致便秘,而这是肠癌患者特别需要避免的问题,因为它可能加重肠道不适并影响营养吸收。
3.术后恢复:对于接受过手术的肠癌患者,适度的体力活动有助于促进愈合、增强免疫功能,并降低感染风险。研究表明,轻度到中度的身体活动可以提高患者的术后生活质量。
4.精神健康:定期的身体活动不仅对身体健康有益,还能够改善心理状态,有助于缓解焦虑和抑郁情绪,这些都是慢性病患者常见的心理问题。
在肠癌的治疗和恢复过程中,除了遵循医生的具体建议外,保持适度的活动量是关键。即使不能进行剧烈运动,也应每小时起身活动几分钟,以促进血液循环和身体机能的整体运作。