频繁饮酒会导致脸部肥胖吗

2025-04-29
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:频繁饮酒可能会导致脸部肥胖,主要原因在于酒精的高热量、酒精对全身代谢的影响以及其引起的水分潴留。

1.酒精的高热量:每克酒精含有7千卡的热量,与脂肪接近。如果经常摄入酒精,会导致热量过剩,可能造成全身和面部的脂肪堆积。

2.代谢改变:酒精能够干扰身体的正常代谢过程,影响脂肪的代谢和储存。长期大量饮酒可能导致内脏脂肪增加,从而影响体型和外观。

3.水分潴留:酒精是一种利尿剂,可能导致脱水后身体自动储存更多水分来补偿,导致水肿,尤其是在脸部显得更加明显。

4.饮食习惯改变:饮酒时容易搭配高盐、高糖和高脂肪的食物,这些因素也会促进脂肪的积累和水肿的发生。

频繁饮酒不仅可能导致脸部肥胖,还可能对整体健康产生多种负面影响,包括肝损伤和心血管疾病。在饮酒时保持适度,同时注意均衡饮食和健康的生活方式,能有效减少这些风险。

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