武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.呕吐原因和肠胃负担:呕吐可能是由于感染、肠胃炎或其他疾病引起,这时消化系统往往处于脆弱状态。鸡蛋虽然营养丰富,但属于固体食物,可能会增加消化负担。
2.饮食恢复步骤:
初期应先给孩子补充足够的液体,防止脱水。可以选择少量多次地给予口服补液盐、清汤或稀释果汁。
呕吐停止后,可以尝试给予容易消化的食物,如米粥、面条或香蕉。
当孩子能够耐受这些食物且无呕吐症状时,再逐渐引入较为复杂的食物如鸡蛋。
3.注意事项:即使在恢复阶段,也要注意鸡蛋的烹饪方式,建议选择煮鸡蛋或蒸蛋,避免油炸或辛辣调味。
在确保孩子的呕吐得到控制且未再出现相关症状时,可以在医生或营养师的指导下,逐步增加饮食种类和数量,以保证全面的营养摄入。