武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.呕吐通常是身体对某些刺激或感染做出的反应,可能伴随胃肠功能短暂失调。在这种情况下,高脂肪和高蛋白食物容易导致胃部不适。
2.鸡蛋含有较丰富的蛋白质,一枚鸡蛋大约含有6克蛋白质,对于正在恢复中的胃来说,消化这些蛋白质可能需要更多的努力。
3.呕吐后的饮食应该以温和易消化为主,比如米汤、稀粥等,可以逐渐增加食物的种类和量,在症状缓解后再重新引入高蛋白食物。
在考虑小孩呕吐后的饮食安排时,应选择容易消化且不会刺激胃肠的食物,以帮助身体恢复。避免过早食用鸡蛋有助于降低再次引发不适的风险。