张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬、萘普生)可以减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。神经病变药物如加巴喷丁或普瑞巴林可能用于减轻神经相关的疼痛。
2.物理疗法:物理治疗师可以设计个性化的运动方案,帮助增强核心肌群的力量以及改善姿势。牵引疗法可能有助于减轻椎间盘压力,从而减少神经压迫。
3.注射治疗:硬膜外类固醇注射可以减轻炎症和疼痛。这种治疗通常用于药物和物理疗法效果不佳时。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活时,手术可能是必要的选择。微创手术如椎间孔镜或开放性手术如椎板切除术可以直接移除突出的椎间盘组织。
保持良好姿势,避免长时间坐立,以及定期进行适宜的锻炼,有助于减少症状复发的风险。
