徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食不当:饮食过量或进食速度过快容易导致胃部负担加重,进而引发胃胀和消化不良。
2.精神压力:长期的精神紧张和心理压力会影响胃肠功能,导致胃动力不足和胃液分泌异常。
3.消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡等可以直接影响胃的正常功能,造成胃困、胃虚和消化不良。
4.用药副作用:某些药物(如止痛药和抗生素)可能会干扰胃肠道的正常运作,引起胃部不适。
5.生活习惯:缺乏运动、睡眠不足和吸烟饮酒等不良习惯也会对胃功能产生负面影响。
6.年龄因素:随着年龄增长,胃的蠕动能力和消化酶的分泌量有所下降,容易出现消化不良。
保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,适度锻炼以及定期体检可以帮助预防这些问题。如果持续出现胃部不适,建议及时就医以查明具体原因。
