牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.绿茶中的儿茶素具有抗菌特性,能够抑制某些细菌的生长,这有助于缓解泌尿感染相关症状。绿茶富含抗氧化剂,促进健康免疫反应。
2.茶中的水分有助于增加排尿频率,帮助清除体内细菌。不过,每日饮茶量应控制在两到三杯,以避免摄入过多咖啡因。
3.某些草药茶,如菊花茶或薰衣草茶,也有助于舒缓泌尿系统的不适,选择时应根据个人体质进行饮用。
泌尿感染时,除了适量饮茶,更重要的是保持足够的水分摄入,并注意避免含糖、含酒精等刺激性饮品。同时,尽早就医以获得专业诊断和治疗是必要的。
