魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.25-羟基维生素D是评价维生素D状态的常用指标,因为它是维生素D的主要循环形式。
2.一般来说,25-羟基维生素D的正常参考范围为30至100纳摩尔每升(nmol/L)。低于这个范围可能提示维生素D不足或缺乏,而高于这个范围则可能意味着维生素D过量。
3.在此范围内,41.6nmol/L属于正常值,相对较低,但基本可以提供足够的维生素D以维持骨骼健康和钙代谢。
4.维生素D在帮助人体吸收钙和磷方面发挥关键作用,是保持骨骼健康的重要因素。适当的维生素D水平对于预防骨质疏松等疾病至关重要。
虽然41.6nmol/L可以被视为正常,但持续关注饮食摄入和生活方式以确保足够的维生素D吸收是有益的。适度的日光暴露和饮食中富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和强化食品,能够有效支持这一点。