韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰肌劳损是由于腰部肌肉过度用力或长期不良姿势导致的肌肉疲劳和微小损伤,常见症状包括腰部疼痛、酸胀感以及活动受限。
2.塑身衣设计的主要目的在于塑形和提升外观,对肌肉损伤并没有针对性治疗作用。它可能会短暂地减轻症状,但长期使用可能限制肌肉的正常运动,影响血液循环,从而加重病情。
3.治疗腰肌劳损应从改善生活习惯入手,包括纠正不良姿势、加强腰部肌肉锻炼以及适当休息。同时,还可以借助物理治疗、按摩和药物来缓解症状。
合理的生活方式调整及适当的医学干预才能有效缓解腰肌劳损带来的不适,避免依赖塑身衣等非针对性方法。