邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.行为疗法：通过改变性生活习惯，可以有助于延长性交时间。例如，可以采用"暂停-开始"技术，通过在达到高潮前暂停刺激，然后重新开始，这样可以逐步提高控制能力。"挤压技术"也是一种有效的行为疗法，即在即将射精时轻轻挤压阴茎，这样可以推迟射精。
2.药物治疗：目前有一些药物被用于早泄的治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，例如达泊西汀。这类药物主要通过影响神经递质来延迟射精反应。还可以使用局部麻醉剂，如利多卡因和苯佐卡因，减少阴茎敏感度，从而延长性爱时间。
3.心理治疗：早泄有时与心理因素有关，如焦虑、压力或自尊心低。心理治疗可以帮助患者了解和应对这些情绪，进而改善症状。认知行为疗法是一种常用的治疗手段，它能够帮助患者识别并改变导致早泄的负面思维模式。
在治疗过程中，应注意个体差异，选择适合自己的方法，并在必要时咨询专业医生。合理的性生活习惯和健康的心理状态是长期解决早泄问题的重要基础。