杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.尿酸生成增加:剧烈运动期间,身体代谢率提高,分解更多的核酸,可能会增加尿酸的生成量。
2.脱水影响:运动过程中流汗导致脱水现象,肾脏对尿酸的排泄能力下降,尿酸浓度可能暂时升高。
3.乳酸积累:剧烈运动时可能导致肌肉产生大量乳酸,乳酸与尿酸竞争排泄通道,干扰尿酸的排出。
4.饮食补充剂:某些运动员使用蛋白质或含嘌呤高的补充剂,这些可能促进尿酸生成。
虽然剧烈运动会改变体内尿酸水平,但通常只是暂时现象,并不构成长期性高尿酸血症。保持适度运动、合理饮食和良好水分摄入,有助于维持正常尿酸水平。