剧烈运动会导致高尿酸血症吗

2025-07-11
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:剧烈运动可能导致尿酸水平的暂时上升,但通常不会直接引发高尿酸血症。以下是一些相关因素和机制:

1.尿酸生成增加:剧烈运动期间,身体代谢率提高,分解更多的核酸,可能会增加尿酸的生成量。

2.脱水影响:运动过程中流汗导致脱水现象,肾脏对尿酸的排泄能力下降,尿酸浓度可能暂时升高。

3.乳酸积累:剧烈运动时可能导致肌肉产生大量乳酸,乳酸与尿酸竞争排泄通道,干扰尿酸的排出。

4.饮食补充剂:某些运动员使用蛋白质或含嘌呤高的补充剂,这些可能促进尿酸生成。

虽然剧烈运动会改变体内尿酸水平,但通常只是暂时现象,并不构成长期性高尿酸血症。保持适度运动、合理饮食和良好水分摄入,有助于维持正常尿酸水平。

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