陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.年龄增长:
随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐减少,导致皮肤松弛。
脂肪垫下移,形成明显的眼袋。
眶隔膜逐渐变薄,使得眼眶内的脂肪更容易向外突出。
2.遗传因素:
一些人天生在眼部区域有较多的脂肪堆积或较弱的结缔组织,这会增加形成眼袋的风险。
家族中有眼袋问题的人,后代出现眼袋的可能性也较高。
3.不健康的生活方式:
长期缺乏睡眠或睡眠质量差会使眼周血液循环不良,导致水肿和眼袋加重。
高盐饮食会导致体内水分滞留,引起眼周浮肿。
吸烟和过量饮酒会加速皮肤老化,影响眼周皮肤的健康。
4.环境影响:
紫外线辐射会破坏皮肤中的胶原蛋白,加速皮肤老化。
长时间使用电子设备,尤其是近距离用眼,会导致眼部疲劳和血液循环不畅,增加眼袋的形成。
为了预防和减轻眼袋,应保持规律的作息时间,确保充足的睡眠,避免高盐饮食,戒烟限酒,适当护肤并减少紫外线暴露。
