袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物会加重面部神经的刺激,可能使病情恶化,应尽量避免。
2.高盐食物:咸菜、腌制食品等高盐食物容易引起身体水肿,从而加重面瘫症状,建议减少摄入。
3.油腻食物:油炸食品和高脂肪的食物不利于消化吸收,增加肝脏负担,对面瘫康复不利,应尽量少吃。
4.维生素B族食物:富含维生素B1和B12的食物如全谷物、瘦肉、豆类等,有助于神经修复和功能恢复,建议适量增加摄入。
5.维生素C食物:新鲜水果和蔬菜如橙子、柠檬、菠菜等,富含维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强抵抗力,促进康复。
面瘫患者应避免辛辣、高盐和油腻食物,增加富含维生素B族和C的食物摄入,并保持饮食均衡,这有助于病情的缓解和康复。
