杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.舌质颜色:阴虚者的舌质多呈红色,尤其是舌尖和舌边更为明显。这是由于阴液不足,导致内热炽盛,从而使舌色变红。
2.舌苔薄少:阴虚的人常表现为舌苔薄少甚至没有,这与阴液亏乏,津液不能上承有关。也有可能出现剥落现象,即地图舌。
3.舌体瘦小:阴虚患者的舌体通常比较瘦小,舌面干燥无润泽感。这是因为阴虚则水不涵木,导致舌体失润。
4.舌绛少苔:阴虚火旺时,舌质会更加红绛,舌苔更为稀薄,甚至光滑如镜。这表明阴虚内热已经较为严重。
5.舌裂纹:部分阴虚患者的舌面会出现细小的裂纹,这是阴液不足,津液无法滋润舌面的表现。
阴虚舌苔的主要特点是舌质红、舌苔少或无、舌体瘦小、干燥、可能伴有裂纹等症状。在日常生活中,应注意调理饮食和作息,适当滋阴养血,避免过度劳累和情绪波动。