管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整:
多摄入纤维:建议每日摄入25-30克的膳食纤维,可以通过水果、蔬菜、全谷物实现。
多饮水:每天至少饮用8杯水,有助于软化粪便。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度运动,促进肠道蠕动。
2.药物治疗:
局部用药:包括含有可的松或麻醉剂的栓剂或软膏,可缓解疼痛和瘙痒。
口服药物:如黄酮类药物,可以改善静脉回流,减轻症状。
3.手术干预:
橡皮筋结扎术:对内痔较有效,成功率高达70-80%。
注射疗法:适用于小型内痔,通过硬化剂注射使痔核萎缩。
痔切除术:针对严重病例,是最彻底的方法。
平时注意保持良好的排便习惯,避免久坐久站。良好的生活习惯和医学干预结合能有效管理痔疮问题。
