谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.决明子是一种常用于中药的植物,其具有清肝明目、润肠通便的功效。这些特性主要是因为决明子中的有效成分能够促进胃肠蠕动,并且具有良好的降压作用。
2.在月经期间,女性体内的循环系统正在进行复杂的调节过程。如果在此期间摄入过多寒凉性质的食物或饮品,如决明子,可能导致月经不调或加重痛经等问题。
3.对于体质较为虚寒的女性来说,尤其需要注意避免在经期饮用决明子。否则可能引起腹部不适、经血量减少等不利症状。
在月经期间,建议选择温热性质的饮品,如红糖姜茶,有助于促进血液循环和缓解痛经等症状。