张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.水分摄入:每天至少喝2至3升水,有助于稀释尿液浓度,减少结石形成的机会,并促进小结石排出体外。
2.饮食调节:
草酸钙结石:限制高草酸盐食物如巧克力、菠菜、坚果的摄入,增加柠檬酸钾含量高的水果,如柑橘类。
尿酸结石:建议减少蛋白质特别是红肉和海鲜的摄入,增加蔬菜和低脂奶制品的比例。
磷酸钙结石:需要控制钙和维生素D的摄入,避免过量。
3.药物治疗:
某些药物可以帮助溶解特定类型的结石。例如,别嘌呤醇用于降低尿酸水平,从而预防尿酸结石。
钙通道阻滞剂和α受体阻滞剂可能帮助较小结石的排出,但需在医生指导下使用。
4.其他方法:对于较大的或难以溶解的结石,体外冲击波碎石术等非侵入性手段可能是必要的补充。
通过适当的水分摄入、饮食管理和必要的药物干预,大多数肾结石可以得到有效控制和预防。重要的是在专业医疗人员指导下选择合适的治疗方案,以提高疗效并减少风险。
