张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾结石是由于尿液中某些矿物质浓度过高导致的,其主要成分包括钙、草酸盐、尿酸等。通过增加液体摄入,有助于稀释尿液,降低结石形成的风险。冰镇饮品如水或低糖果汁在此情况下是可以饮用的。
2.应尽量避免含糖、碳酸和高草酸盐的冰镇饮品,如汽水、苏打水、巧克力饮品和菠菜汁等。这些饮料可能会增加结石形成的风险。相反,柑橘类果汁如柠檬汁由于含有柠檬酸盐,有助于预防结石形成。
3.冰镇饮品的温度对肾结石的直接影响不大,但需注意个体对冷饮的耐受性。如果出现不适症状,应减少冰镇饮品的摄入。
保持足够的液体摄入对于肾结石患者非常重要。选择适合自己的饮品种类和温度,能够帮助减少结石形成的几率,同时注重饮食的整体平衡与健康。