韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.愈合过程:通常情况下,跖骨骨折在6到8周内会愈合。但在某些情况下,由于个人体质差异、骨折的严重程度或是不当的护理和康复,可以导致愈合延迟和持续的疼痛。
2.炎症反应:长时间的慢性炎症可能仍然存在,尤其是在过度使用受伤部位或没有充分休息和保护的情况下。炎症可以导致局部疼痛和肿胀。
3.软组织损伤:在骨折愈合的过程中,周围的软组织如肌腱、韧带也可能受到影响,如果没有适当调整和锻炼,这些组织可能会导致功能障碍和疼痛。
4.不正确的康复:未能遵循正确的康复计划,包括物理治疗和逐步增加活动量,也可能导致康复不足和长期疼痛。
建议进行以下步骤:
寻求专业医生的评估,以确定是否有任何需要进一步治疗的并发症,如骨不连或误愈。
考虑进行影像学检查,如X光片或MRI,以排除潜在的结构问题。
继续进行适当的物理治疗,根据专业康复师的指导进行个性化的练习,以增强足部的力量和灵活性。
在日常活动中注意避免过度负重,选择舒适的鞋子以提供良好的支撑。
使用非甾体抗炎药物或其他止痛药物,如阿司匹林、布洛芬,来控制疼痛和炎症,但需在医师指导下使用。
及时采取有效措施和积极配合治疗,有助于缓解疼痛、加速愈合,同时防止进一步的损伤。