陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤品的使用:
保湿:颈部皮肤较薄,容易干燥。使用含有透明质酸和甘油的保湿产品,可以有效锁水,增加皮肤弹性。
维生素C:具有抗氧化作用,有助于促进胶原蛋白生成,减少细纹。
视黄醇:能促进表皮细胞更新及胶原蛋白合成,对浅层皱纹有一定改善效果。
2.生活习惯的调整:
防晒:紫外线会加速皮肤老化,导致颈纹加深。日常应使用防晒霜,并佩戴防晒帽或围巾。
避免低头:长时间低头看手机或电脑,会加重颈部皮肤褶皱,需注意姿势。
健康饮食:多摄入富含抗氧化物的水果和蔬菜,如蓝莓、西红柿,有助于保护皮肤。
3.医学美容手段:
激光治疗:通过激光刺激胶原蛋白再生,有助于紧致皮肤,减轻颈纹。
注射填充物:玻尿酸等填充物可直接注射到皱纹处,起到填平作用。
微针疗法:利用微针刺激皮肤自愈,改善皮肤光滑度和弹性。
脖子上的颈纹可以通过以上方法进行缓解和改善。选择适合自身情况的方法,坚持护理,可以取得较好的效果。
