吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.当归:主要用于补血活血,可帮助改善血液循环,调节月经,对女性健康有益。当归中含有挥发油及多种酸性成分,这些成分能够促进末梢血液循环。
2.党参:具有补中益气的作用,常用于气虚乏力、食欲不振等症状。党参富含多糖、皂苷、氨基酸,有助于提高耐力,增强体力和免疫功能。
3.黄芪:常用于益气固表,增强免疫系统功能。黄芪含有皂苷、多糖、黄酮等成分,这些成分不仅能提升机体免疫力,还有助于抗氧化和抗炎。
4.鲜鸡肉:富含优质蛋白质、维生素和矿物质,能够为机体提供能量,促进组织修复和肌肉生长,提升整体营养水平。
这种汤一般适合体虚者,特别是长期处于亚健康状态或恢复期的人群。孕妇、感冒初期、有湿热症状或对其中某些成分过敏者应慎重食用。在食用之前,咨询专业医师以确保安全与效果。