管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术后最初的24至48小时内以休息为主。此时应尽量避免长时间站立、坐着或走动。适当的休息能减轻疼痛和肿胀,有助于伤口愈合。
2.出院后的第3至7天,可以开始逐步增加活动量。建议每次活动时间控制在10到15分钟,并根据身体感受逐渐增加。短时间的散步可以促进血液循环,预防静脉血栓的形成,但需避免剧烈运动。
3.一周后,如无特殊不适,可以尝试恢复日常活动,但仍需避免重体力劳动和提重物等会增加腹压的动作。此阶段活动可以帮助消化系统保持正常功能,预防便秘,从而减少对伤口的刺激。
4.完全恢复通常需要4到6周时间。在此期间,应注意观察伤口情况,如有异常如持续性疼痛、出血或感染迹象,及时就医。
合理安排休息和活动有助于加快痔疮手术后的康复进程,减少并发症的发生。
