刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食习惯调整:建议少量多餐,每天进食5-6次以上,每餐少吃,避免暴饮暴食。每餐应细嚼慢咽,一顿饭至少用30分钟。
2.食物选择:尽量选择易消化、低脂肪、高蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉、豆腐和蛋类。宜避免油炸食物、辛辣刺激性食物以及过于甜腻的食品。
3.避免卧床:饭后避免立即躺下,最好在餐后保持直立姿势至少30分钟,以防止胃内容物向上反流。
4.忌烟酒:烟草和酒精会加重胃酸分泌和反流症状,应尽量戒除。
5.药物辅助:根据医生建议,可能需要使用一些促胃动力药或抑制胃酸分泌的药物来帮助改善食物反流的情况。
术后食物反流的问题与饮食结构和生活方式密切相关,调整饮食和生活习惯可以有效减少不适感。定期随访,确保康复过程顺利。