杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和炎症。慢作用抗风湿药物和生物制剂在某些情况下被用来减缓疾病进展及减少长期损害。
2.物理治疗:物理治疗和康复训练能够增强腰部肌肉力量,增加灵活性,从而减轻疼痛。热敷、按摩和电刺激等方法也有助于缓解不适。
3.生活方式调整:保持合理的体重、健康饮食以及适度运动对于管理症状至关重要。避免过度劳累和保持正确姿势能进一步减少疼痛发作的频率和强度。
4.心理支持:由于慢性疼痛可能影响心理状态,心理治疗或支持小组可帮助患者应对情绪困扰。
早期诊断和个体化治疗方案是关键,定期随访和调整治疗策略以适应病情变化也是管理此类疼痛的重要组成部分。
