刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.香蕉中含有丰富的维生素C,可以促进伤口愈合。对于口腔溃疡,补充维生素C有助于修复受损的口腔粘膜。
2.香蕉是良好的钾来源。钾是维持细胞功能和电解质平衡的重要矿物质,有助于身体整体健康。
3.纤维素含量较高,可以帮助改善消化系统功能,防止便秘,提高机体的免疫能力,从而间接支持溃疡的愈合过程。
4.香蕉质地较为柔软,食用时不会对口腔溃疡造成机械性刺激,相较于一些坚硬或刺激性食物更加温和。
在饮食方面,患有口腔溃疡的人应尽量避免辛辣、过酸、过热的食物,以减少对溃疡区域的刺激。同时,多喝水,保持口腔清洁也有助于促进愈合。
