刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.每日排便:有些人体质不同,每天排便一次甚至多次,但如果大便性状正常,且无不适症状,这通常是健康的表现。
2.隔日或每周数次排便:也有一些人每两至三天排便一次,只要排便时不感到不适或大便过于干硬,这同样属于正常情况。
3.个体差异:排便频率受多种因素影响,包括饮食习惯、生活方式、液体摄入量、运动和压力水平。纤维摄入不足、缺乏运动和饮水少可能导致排便次数减少。
排便频率异常,如每天多次伴随腹泻或一周少于三次伴随便秘,可能指示某种消化系统问题,需要医学评估。如果出现明显的排便困难、剧烈腹痛或其他不适,应及时就医以获得专业指导。
