陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生理变化:妊娠期间,女性体内会发生一系列生理变化,这些变化可能导致失眠。例如,随着胎儿的成长,子宫增大可能会对膀胱产生压力,从而增加夜间排尿次数,影响睡眠质量。胃食管反流、腿部抽筋和背痛等症状也可能干扰睡眠。
2.激素水平波动:怀孕期间,体内的激素水平变化显著,尤其是雌激素和孕激素的增加。这些激素的变化会影响中枢神经系统,进而导致睡眠模式的改变,并可能引起失眠。
3.心理因素:妊娠期妇女常常因即将到来的分娩和育儿责任感到焦虑,这种心理压力可能影响睡眠。高血压本身可能是由压力和焦虑引发或加重的,进而形成恶性循环。
4.妊娠高血压综合征:这是孕期特有的一种病症,其典型表现包括高血压、水肿和蛋白尿。该综合征会导致全身血管收缩,引起头痛和视力障碍等症状,进而影响睡眠。
5.高血压并发症:高血压的患者在孕期更容易出现心血管并发症,例如先兆子痫,这些情况可能进一步影响睡眠质量。
在怀孕期间,保持良好的睡眠对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。如若出现持续性的失眠或其他不适,应及时就医,以便获得专业指导和治疗。
