徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾俞穴:位于第二腰椎棘突下,左右两指宽的位置。此穴与肾脏功能相关,通过刺激可调节全身气血流动,对缓解因肾虚导致的腰部疼痛有一定效果。
2.命门穴:位于人体背部正中线,在第二腰椎棘突下凹陷处。命门穴是督脉的重要穴位,常用于治疗腰痛及肾阳不足等症状。
3.腰阳关穴:位于第四腰椎棘突下,正中线上。其主要功能是疏通腰部阳气,对于因寒湿阻滞所致的腰痛具有较好的效果。
在使用穴位贴敷时,需注意皮肤清洁,避免过敏或感染。若腰痛持续不缓解或出现其他异常症状,应及时就医以明确诊断和接受适当治疗。