韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰肌劳损:长期的姿势不当或过度使用腰部肌肉会导致腰肌疲劳和损伤,这可能导致腰部僵硬,影响直立功能。
2.腰椎间盘突出:椎间盘的突出现象可能压迫神经根,导致疼痛和活动受限,使腰部在弯曲后难以恢复直立。
3.急性腰扭伤:由于突然的动作或过大的力量造成腰部软组织损伤,会导致短暂的严重疼痛和活动受限。
4.退行性脊柱疾病:随着年龄增长,脊柱结构可能发生退变,如骨质增生和韧带钙化,这也可能导致腰部僵硬。
治疗取决于具体病因,可以包括休息、物理治疗、药物治疗和在严重情况下的手术干预。当然,保持良好的生活习惯和适当的锻炼是预防这些问题的方法之一。若症状持续或加重,应及时进行专业的医疗评估和治疗。