韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动员:经常参与跑步、跳跃、投掷等高强度运动的运动员,尤其是田径、篮球、足球和排球运动员,由于反复的肌腱应力和过度使用,患此病的风险较高。
2.中老年人:随着年龄的增长,肌腱的弹性和恢复能力下降,中老年人更容易出现肌腱退化,从而增加肌腱末端病的发生率。
3.体力劳动者:从事需要频繁搬运重物或重复机械动作的体力劳动者,如建筑工人及制造业工人,因其工作性质导致肌腱长期承受高负荷,容易受到损伤。
4.超重或肥胖个体:体重过大给下肢肌腱带来过多压力,增加了膝盖和脚踝等部位肌腱的负担,患病风险上升。
5.不良运动习惯者:缺乏适当热身或使用错误运动技术的人群也可能由于不合适的动作模式而导致肌腱的过度劳损。
针对上述高风险人群,改善生活方式、合理安排运动以及定期进行肌肉力量训练能够在一定程度上减少肌腱末端病的发生。
