龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.黑头通常是由于皮脂腺分泌过多油脂，以及角质层堆积导致毛孔堵塞而形成。对于处于生长发育期的儿童，随着激素水平变化，皮肤油脂分泌可能会有所增加，使得黑头更容易出现。
2.每日温和的面部清洁可以帮助去除多余油脂和污垢，预防黑头形成。建议使用无香料、低刺激性的洗面奶，每天早晚各一次。避免使用过度深层清洁的产品，因为这可能导致皮肤干燥和刺激，从而加重黑头问题。
3.定期去角质能够帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞。每周进行1至2次轻柔的去角质处理，可使用含有果酸或水杨酸成分的产品，但需要注意避免过度摩擦皮肤。
4.保持肌肤水分平衡也很重要。使用适合儿童皮肤的保湿产品可以帮助调节油脂分泌，保护皮肤屏障功能，从而缓解黑头现象。
5.偶尔，专业的皮肤科医生可能建议在家中使用非处方药膏，例如含有维甲酸类成分的产品，这些成分有助于调节皮肤细胞更新过程，减少黑头形成。
皮肤清洁、去角质以及保持水分平衡是控制黑头的关键措施，如果问题持续或严重，应考虑咨询皮肤科医生以获得专业指导。