肩胛骨酸痛按摩后出现噼里啪啦声音是怎么回事

2025-08-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:肩胛骨按摩后出现噼里啪啦的声音通常是由于肌肉、关节或韧带的活动引起的。主要原因可能包括以下几点:

1.气泡爆裂:在关节内,特别是在肩胛骨附近的关节中,存在少量气体。当这些气体被挤压或快速移动时,会产生类似于气泡爆裂的声音。

2.肌腱或韧带运动:按摩过程中,肌腱或韧带可能会在骨骼上滑动。这种滑动动作会导致短暂的摩擦声或弹响。

3.关节调整:有时按摩会造成关节的轻微调整或重新定位,这可能伴随着声音。虽然常见,但如果声音过于频繁或伴随疼痛,应谨慎对待。

4.软组织移位:按摩时身体姿势的改变或压力的施加可能会使得肩胛骨附近的软组织发生轻微位移,导致声音的出现。

通常情况下,这些声音并不意味着严重的问题。如果声音伴随疼痛、肿胀或功能受限,应及时咨询专业医疗人员进行诊断和处理。保持健康的按摩力度和频率,有助于减少不必要的响声和不适。

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