血压为高压100低压60时出现头晕呕吐该如何处理

病情分析：血压为高压100毫米汞柱、低压60毫米汞柱时出现头晕和呕吐属于低血压症状，应及时采取措施以缓解不适。

1.观察并记录症状：注意是否有其他伴随症状，如心悸、乏力等。记录症状出现时间及频率，为医生诊断提供信息。

2.保持身体水平位置：躺下并抬高双腿以促进血液流向心脏和脑部，改善头晕和呕吐症状。

3.补充水分和盐分：饮用适量的水或含电解质的饮料，以增加血容量。摄入适量盐分可帮助调节血压。

4.避免突然站立：从坐姿或躺姿慢慢改变体位，减少因体位改变导致的低血压风险。

5.咨询专业医生：持续低血压症状需尽快咨询医生。可能需要进行进一步检查以确定潜在病因，如贫血、药物副作用或内分泌问题。

保持对身体状态的关注，及时就医对于长期健康至关重要。