史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术后的恢复期通常要求加强身体的整体健康,以促进组织的修复能力。均衡的饮食对免疫系统和愈合过程非常重要,碳酸饮料糖分含量高,可能干扰血糖稳定,长期来看不利于健康。
2.某些碳酸饮料含咖啡因,过量摄入咖啡因会导致脱水,而良好的水合作用对于康复至关重要。保持充足的水分摄入有助于维持良好的代谢环境。
3.碳酸饮料中含有磷酸等成分,长期大量摄入可能影响钙的代谢,这对骨骼和牙齿健康有潜在风险,但短期内对术后恢复影响较小。
在术后恢复期间,应注意合理饮食,避免高糖、高咖啡因饮料的过度摄入,以帮助身体快速有效地康复。
