唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常情况下,成人的静息心率通常在60至100次/分钟之间。如果持续高于100次/分钟,称为心动过速。这种情况可能由压力、焦虑、饮食刺激(如咖啡因)或药物影响引起。
2.高血压,即使是短暂的,也可能增加心脏病、中风等严重疾病的风险。正常血压应低于120/80mmHg,而高血压诊断通常基于多次测量结果平均值超过130/80mmHg。
3.如果发现心率和血压同时升高,应首先寻求医疗专业人员的帮助,以确定具体原因,并制定相应的治疗方案。
4.在缓解症状方面,可以尝试一些基础措施,如保持安静、深呼吸放松、减少体力活动及避免刺激性饮食。
对于脉搏和血压持续异常的情况,应及时进行评估和干预,针对潜在疾病进行治疗。
