张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.敏感区域:颈椎部位是人体非常敏感的区域,包含许多重要的血管和神经。在此处使用筋膜枪可能会对这些结构产生不必要的压力或损伤。
2.骨骼结构:颈椎由七块小型椎骨组成,相比身体其他部分,如背部或腿部,其骨骼结构较为脆弱。筋膜枪的高频振动可能对颈椎的骨骼造成损害。
3.安全性:尽管筋膜枪旨在缓解肌肉紧张,但其使用需要谨慎,尤其是在靠近头部和颈部的地方。误用可能引发疼痛或导致其他健康问题。
在使用筋膜枪时,应避免在身体敏感和脆弱的部位施加过度压力,并咨询专业人士以确保安全性。