管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.取暖回温:需将受冻部位从低温环境中移开。但避免直接加热,如使用热水或火炉,因为这可能导致进一步组织损伤。建议选择室温恢复。
2.清洁伤口:如果皮肤出现破损或出血点,用温和的肥皂和干净水轻轻清洗,以去除污垢和细菌。不要摩擦或施加压力。
3.消毒保护:在清洁后,可以使用无酒精消毒剂进行消毒处理。之后应用无菌纱布或绷带包扎,以减少感染风险。
4.保湿护理:使用适当的保湿剂如凡士林,有助于保持皮肤湿润,促进愈合。如果皮肤严重缺水,可考虑医生建议的专用冻伤膏药。
5.观察病情:持续观察伤口变化。如出现严重肿胀、剧烈疼痛或发热等感染迹象,应尽快就医。
6.补充营养:饮食上增加富含维生素C和蛋白质的食物,有助于皮肤恢复。
冻伤需要耐心护理和适当医学指导。当出现不明原因的症状或自我处理未见改善时,专业医疗帮助非常必要。