刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物中毒:烧汤在制作过程中,如果没有充分加热或者使用了变质的原料,可能导致细菌或病毒污染。常见的致病菌如沙门氏菌、大肠杆菌等会引起急性胃肠炎,从而导致腹泻。根据世界卫生组织的数据,每年全球约有6亿人因食物中毒而患病。
2.消化不良:烧汤通常含有高脂肪和高蛋白质成分,如肉类和骨头熬制的汤底,这些成分需要较长时间消化。对于一些消化功能较弱的人群,可能难以完全消化这些营养成分,从而导致腹泻。
3.过敏反应:某些人可能对汤中的特定成分,如味精、香料或防腐剂产生过敏反应。这种情况下,免疫系统将误将这些物质当作有害物质进行攻击,从而引发腹泻及其他过敏症状。
4.酸碱失衡:烧汤如果含盐量过高,也可能导致体内电解质失衡。钠摄入过多会使肠道吸水增加,进而稀释大便并导致腹泻。
注意饮食卫生,选择新鲜、优质的食材,并确保烧汤过程中的彻底加热,以降低引发腹泻的风险。如果出现严重腹泻,应及时就医。