邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.生物钟紊乱:长期熬夜导致的生物钟紊乱会影响褪黑素的分泌。褪黑素不仅是调节睡眠的重要激素,还有助于抵抗氧化应激,这对于乳腺组织的健康非常重要。
2.激素水平波动:熬夜会改变体内激素的正常分泌模式,特别是雌激素和孕激素,这些激素对乳腺组织的增生有直接影响,进而可能加重结节的症状。
3.神经系统应激:熬夜可能增加交感神经系统的活性,导致心率加快、血压升高等反应,加重乳腺结节患者的不适。
4.免疫功能降低:缺乏足够的休息时间会抑制免疫系统的功能,使得身体更易受到炎症影响,进而可能加重乳腺结节带来的不适。
对于乳腺结节患者而言,养成良好的作息习惯,避免熬夜,有助于减轻不适感和维护乳腺健康。
