张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.叶黄素是一种存在于绿叶蔬菜和部分水果中的类胡萝卜素,具有抗氧化性质。它主要集中在视网膜的黄斑区域,有助于过滤有害的高能蓝光。
2.目前的科学研究表明,叶黄素补充可能对改善视疲劳、增强黄斑色素密度以及减缓老年性黄斑变性的进展有所帮助,但并没有具体证据证明其可以逆转或显著改善近视。
3.近视的形成主要与眼轴增长有关,属于结构性改变,而叶黄素的功能更倾向于保护眼底健康。对于已经发生的近视,叶黄素的作用有限。
4.一些研究建议,合理摄入叶黄素结合健康的饮食习惯对整体视力健康是有益的,但其不能替代医学上针对近视的矫正手段,如配戴眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术。
尽管叶黄素对视力健康有一定的积极作用,但对于近视并无治疗效果。同时,为保持整体视觉健康和预防其他眼科疾病,均衡饮食和定期眼科检查仍然重要。
